Logo

Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native) Nutrition Facts

Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)
633
Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)
พลังงานทั้งหมด 74 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native) has total calories 74 kilocalories, protein 9.6 g., carbohydrate 4.5 g. and Fat 1.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)

Nutrition Facts
Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)

Amount Per Serving

Calories 74

Calories from Fat 17.1

% Daily Value*

Total Fat 1.9g

3%

Saturated Fat 0.4g

2%

Polyunsaturated Fat 0.7g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat g

Cholesterol 40mg

14%

Sodium 61mg

3%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 4.5g

2%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 9.6g

20%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

1 %

Calcium

2 %

Iron

15 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

7 %

Niacin

9 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Junk food knows it's bad but it can't be stopped

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน

Read More
...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
Ads Bottom