Logo

Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific Nutrition Facts

Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific
1736
Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific
พลังงานทั้งหมด 87 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific has total calories 87 kilocalories, protein 18.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 1.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific

Nutrition Facts
Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific

Amount Per Serving

Calories 87

Calories from Fat 11.7

% Daily Value*

Total Fat 1.3g

2%

Saturated Fat 0.3g

2%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat 0g

Cholesterol 49mg

17%

Sodium 68mg

3%

Potassium 435mg

13%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 18.6g

38%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

1 %

Vitamin D

48 %

Vitamin B6

27 %

Vitamin B12

18 %

Magnesium

6 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
...
7 benefits of Greek yogurt

หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ

Read More
...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
Ads Bottom