100g of Fish, fermented (pla-chaw) has total calories 117 kilocalories, protein 12.2 g., carbohydrate 4.5 g. and Fat 5.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 117
Calories from Fat 50.4
% Daily Value*
Total Fat 5.6g
9%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium mg
0%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 4.5g
2%
Dietary Fiber 0.2g
1%
Sugar g
Protein 12.2g
25%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
32.6 %
Iron
38.89 %
Thiamin
0.67 %
Riboflavin
49.41 %
Niacin
17 %
Vitamin E
0 %
Phosphorus
17.1 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!