100g of Fish, dolphinfish, raw has total calories 85 kilocalories, protein 18.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 0.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 85
Calories from Fat 6.3
% Daily Value*
Total Fat 0.7g
2%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 73mg
25%
Sodium 88mg
4%
Potassium 416mg
12%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 18.5g
37%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
6 %
Vitamin B6
20 %
Vitamin B12
10 %
Magnesium
8 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
4 %
Niacin
31 %
Zinc
3 %
Phosphorus
14 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา