1 fillet (124g) of Fish, bass, striped, cooked, dry heat has total calories 124 kilocalories, protein 22.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 124
Calories from Fat 27
% Daily Value*
Total Fat 3g
5%
Saturated Fat 0.7g
4%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 0.8g
Trans Fat g
Cholesterol 103mg
35%
Sodium 88mg
4%
Potassium 328mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 22.7g
46%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
6 %
Vitamin B6
17 %
Vitamin B12
74 %
Magnesium
13 %
Thiamin
8 %
Riboflavin
2 %
Niacin
13 %
Zinc
3 %
Phosphorus
25 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!