Logo

Fish, bass, fresh water, mixed species, raw Nutrition Facts

Fish, bass, fresh water, mixed species, raw
1866
Fish, bass, fresh water, mixed species, raw
พลังงานทั้งหมด 114 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, bass, fresh water, mixed species, raw has total calories 114 kilocalories, protein 18.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, bass, fresh water, mixed species, raw

Nutrition Facts
Fish, bass, fresh water, mixed species, raw

Amount Per Serving

Calories 114

Calories from Fat 33.3

% Daily Value*

Total Fat 3.7g

6%

Saturated Fat 0.8g

4%

Polyunsaturated Fat 1.1g

Monounsaturated Fat 1.4g

Trans Fat g

Cholesterol 68mg

23%

Sodium 70mg

3%

Potassium 356mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 18.9g

38%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

3 %

Calcium

8 %

Iron

8 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

33 %

Magnesium

8 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

4 %

Niacin

6 %

Zinc

4 %

Phosphorus

20 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
Fermented food that is rich in microorganisms good for the body.

จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่

Read More
...
All about Avocado

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

Read More
Ads Bottom