100g of Fast foods, tostada, with beans, beef, and cheese has total calories 148 kilocalories, protein 7.2 g., carbohydrate 13.2 g. and Fat 7.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 148
Calories from Fat 67.5
% Daily Value*
Total Fat 7.5g
12%
Saturated Fat 5.1g
26%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 1.6g
Trans Fat g
Cholesterol 33mg
11%
Sodium 387mg
17%
Potassium 218mg
7%
Total Carbohydrate 13.2g
5%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 7.2g
15%
Vitamin A
11 %
Vitamin C
3 %
Calcium
8 %
Iron
6 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
8 %
Magnesium
8 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
13 %
Niacin
6 %
Zinc
9 %
Phosphorus
8 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน