Logo

Fast foods, submarine sandwich, roast beef on white bread with lettuce and tomato Nutrition Facts

Fast foods, submarine sandwich, roast beef on white bread with lettuce and tomato
688
Fast foods, submarine sandwich, roast beef on white bread with lettuce and tomato
พลังงานทั้งหมด 156 กิโลแคลอรี่

6.0 inch sub (190g) of Fast foods, submarine sandwich, roast beef on white bread with lettuce and tomato has total calories 156 kilocalories, protein 12.2 g., carbohydrate 20.3 g. and Fat 2.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fast foods, submarine sandwich, roast beef on white bread with lettuce and tomato

Nutrition Facts
Fast foods, submarine sandwich, roast beef on white bread with lettuce and tomato

Amount Per Serving

Calories 156

Calories from Fat 24.3

% Daily Value*

Total Fat 2.7g

5%

Saturated Fat 1g

5%

Polyunsaturated Fat 0.7g

Monounsaturated Fat 0.8g

Trans Fat g

Cholesterol 18mg

6%

Sodium 329mg

14%

Potassium 188mg

6%

Total Carbohydrate 20.3g

7%

Dietary Fiber 0.7g

3%

Sugar 3g

Protein 12.2g

25%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

16 %

Iron

12 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

14 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

5 %

Thiamin

15 %

Riboflavin

15 %

Niacin

21 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

6 %

Zinc

10 %

Phosphorus

12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
4 foods you should eat for dinner

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

Read More
...
eating fried food but healthy

รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั

Read More
Ads Bottom