100g of Fast foods, salad, vegetable, tossed, without dressing, with pasta and seafood has total calories 91 kilocalories, protein 3.9 g., carbohydrate 7.7 g. and Fat 5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 91
Calories from Fat 45
% Daily Value*
Total Fat 5g
8%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 2.2g
Monounsaturated Fat 1.2g
Trans Fat g
Cholesterol 12mg
4%
Sodium 377mg
16%
Potassium 144mg
5%
Total Carbohydrate 7.7g
3%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 3.9g
8%
Vitamin A
30 %
Vitamin C
15 %
Calcium
2 %
Iron
4 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
7 %
Magnesium
3 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
3 %
Niacin
4 %
Zinc
3 %
Phosphorus
5 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้