1 serving 29 round pieces (160g) of Fast foods, potatoes, hash browns, round pieces or patty has total calories 272 kilocalories, protein 2.6 g., carbohydrate 28.9 g. and Fat 17 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 272
Calories from Fat 153
% Daily Value*
Total Fat 17g
27%
Saturated Fat 2.5g
13%
Polyunsaturated Fat 5.7g
Monounsaturated Fat 7.8g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 566mg
24%
Potassium 355mg
11%
Total Carbohydrate 28.9g
10%
Dietary Fiber 2.7g
11%
Sugar 0.6g
Protein 2.6g
6%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
9 %
Calcium
2 %
Iron
3 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
5 %
Thiamin
9 %
Riboflavin
2 %
Niacin
9 %
Vitamin E
9 %
Vitamin K
12 %
Zinc
2 %
Phosphorus
10 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย