100g of Fast foods, potato, baked and topped with sour cream and chives has total calories 141 kilocalories, protein 2.2 g., carbohydrate 19.5 g. and Fat 7.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 141
Calories from Fat 66.6
% Daily Value*
Total Fat 7.4g
12%
Saturated Fat 3.3g
17%
Polyunsaturated Fat 1.1g
Monounsaturated Fat 2.6g
Trans Fat g
Cholesterol 8mg
3%
Sodium 60mg
3%
Potassium 458mg
14%
Total Carbohydrate 19.5g
7%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 2.2g
5%
Vitamin C
19 %
Calcium
4 %
Iron
6 %
Vitamin B6
13 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
6 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
4 %
Niacin
6 %
Zinc
2 %
Phosphorus
6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห