100g of Fast foods, potato, baked and topped with sour cream and chives has total calories 141 kilocalories, protein 2.2 g., carbohydrate 19.5 g. and Fat 7.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 141
Calories from Fat 66.6
% Daily Value*
Total Fat 7.4g
12%
Saturated Fat 3.3g
17%
Polyunsaturated Fat 1.1g
Monounsaturated Fat 2.6g
Trans Fat g
Cholesterol 8mg
3%
Sodium 60mg
3%
Potassium 458mg
14%
Total Carbohydrate 19.5g
7%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 2.2g
5%
Vitamin C
19 %
Calcium
4 %
Iron
6 %
Vitamin B6
13 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
6 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
4 %
Niacin
6 %
Zinc
2 %
Phosphorus
6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?