100g of Fast foods, potato, baked and topped with cheese sauce and chili has total calories 131 kilocalories, protein 5.9 g., carbohydrate 16.7 g. and Fat 5.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 131
Calories from Fat 49.5
% Daily Value*
Total Fat 5.5g
9%
Saturated Fat 3.3g
17%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 1.7g
Trans Fat g
Cholesterol 8mg
3%
Sodium 177mg
8%
Potassium 398mg
12%
Total Carbohydrate 16.7g
6%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 5.9g
12%
Vitamin C
13 %
Calcium
10 %
Iron
9 %
Vitamin B6
12 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
7 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
5 %
Niacin
5 %
Zinc
6 %
Phosphorus
13 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ