1 breast bone and skin removed (107g) of Fast Foods, Fried Chicken, Breast, meat only, skin and breading removed has total calories 153 kilocalories, protein 27.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 153
Calories from Fat 40.5
% Daily Value*
Total Fat 4.5g
7%
Saturated Fat 1.2g
6%
Polyunsaturated Fat 0.8g
Monounsaturated Fat 2.1g
Trans Fat g
Cholesterol 97mg
33%
Sodium 512mg
22%
Potassium 306mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 27.9g
56%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
3 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
16 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
7 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
14 %
Niacin
45 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
0 %
Zinc
6 %
Phosphorus
24 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ