1 breast, bone and skin removed (107g) of Fast Foods, Fried Chicken, Breast, meat and skin and breading has total calories 230 kilocalories, protein 23.5 g., carbohydrate 6 g. and Fat 12.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 230
Calories from Fat 111.6
% Daily Value*
Total Fat 12.4g
20%
Saturated Fat 3.3g
17%
Polyunsaturated Fat 2.1g
Monounsaturated Fat 6g
Trans Fat g
Cholesterol 92mg
31%
Sodium 657mg
28%
Potassium 282mg
9%
Total Carbohydrate 6g
2%
Dietary Fiber 0.1g
1%
Sugar 0g
Protein 23.5g
47%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
5 %
Iron
4 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
13 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
7 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
13 %
Niacin
39 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
0 %
Zinc
6 %
Phosphorus
23 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ