100g of Fast foods, english muffin, with butter has total calories 300 kilocalories, protein 7.7 g., carbohydrate 48.2 g. and Fat 9.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 300
Calories from Fat 81.9
% Daily Value*
Total Fat 9.1g
14%
Saturated Fat 3.9g
20%
Polyunsaturated Fat 2.1g
Monounsaturated Fat 2.4g
Trans Fat g
Cholesterol 20mg
7%
Sodium 613mg
26%
Potassium 110mg
4%
Total Carbohydrate 48.2g
17%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 7.7g
16%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
2 %
Calcium
16 %
Iron
14 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
5 %
Thiamin
27 %
Riboflavin
29 %
Niacin
21 %
Vitamin E
1 %
Zinc
4 %
Phosphorus
14 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย