1 enchilada (192g) of Fast foods, enchilada, with cheese and beef has total calories 168 kilocalories, protein 6.2 g., carbohydrate 15.9 g. and Fat 9.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 168
Calories from Fat 82.8
% Daily Value*
Total Fat 9.2g
15%
Saturated Fat 4.7g
24%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 3.2g
Trans Fat g
Cholesterol 21mg
7%
Sodium 687mg
29%
Potassium 299mg
9%
Total Carbohydrate 15.9g
6%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 6.2g
13%
Vitamin A
12 %
Vitamin C
1 %
Calcium
12 %
Iron
9 %
Vitamin B6
7 %
Vitamin B12
9 %
Magnesium
11 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
12 %
Niacin
7 %
Zinc
9 %
Phosphorus
9 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ
สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่