Logo

Fast foods, croissant, with egg, cheese, and ham Nutrition Facts

Fast foods, croissant, with egg, cheese, and ham
730
Fast foods, croissant, with egg, cheese, and ham
พลังงานทั้งหมด 296 กิโลแคลอรี่

1 croissant (152g) of Fast foods, croissant, with egg, cheese, and ham has total calories 296 kilocalories, protein 12.5 g., carbohydrate 11.8 g. and Fat 22.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fast foods, croissant, with egg, cheese, and ham

Nutrition Facts
Fast foods, croissant, with egg, cheese, and ham

Amount Per Serving

Calories 296

Calories from Fat 198.9

% Daily Value*

Total Fat 22.1g

34%

Saturated Fat 11.5g

58%

Polyunsaturated Fat 1.6g

Monounsaturated Fat 7.5g

Trans Fat g

Cholesterol 140mg

47%

Sodium 711mg

30%

Potassium 179mg

6%

Total Carbohydrate 11.8g

4%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 12.5g

25%

Vitamin C

13 %

Calcium

10 %

Iron

8 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

11 %

Magnesium

4 %

Thiamin

23 %

Riboflavin

12 %

Niacin

11 %

Zinc

10 %

Phosphorus

22 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
...
Food during the rainy season Eat and be healthy, no sickness.

หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ

Read More
Ads Bottom