1 sandwich (152g) of Fast Foods, crispy chicken filet sandwich, with lettuce and mayonnaise has total calories 276 kilocalories, protein 10.9 g., carbohydrate 27.4 g. and Fat 13.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 276
Calories from Fat 122.4
% Daily Value*
Total Fat 13.6g
21%
Saturated Fat 2.5g
13%
Polyunsaturated Fat 5.6g
Monounsaturated Fat 4.1g
Trans Fat g
Cholesterol 29mg
10%
Sodium 617mg
26%
Potassium 179mg
6%
Total Carbohydrate 27.4g
10%
Dietary Fiber 1.4g
6%
Sugar 3.4g
Protein 10.9g
22%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
1 %
Calcium
7 %
Iron
10 %
Vitamin D
2 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
6 %
Magnesium
5 %
Thiamin
11 %
Riboflavin
11 %
Niacin
26 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
6 %
Zinc
4 %
Phosphorus
14 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง