1 serving (184g) of Fast foods, chicken tenders has total calories 271 kilocalories, protein 19.2 g., carbohydrate 17.3 g. and Fat 14 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 271
Calories from Fat 126
% Daily Value*
Total Fat 14g
22%
Saturated Fat 2.5g
13%
Polyunsaturated Fat 5.8g
Monounsaturated Fat 4.8g
Trans Fat g
Cholesterol 48mg
16%
Sodium 769mg
33%
Potassium 373mg
11%
Total Carbohydrate 17.3g
6%
Dietary Fiber 1.2g
5%
Sugar 0.4g
Protein 19.2g
39%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
2 %
Calcium
2 %
Iron
4 %
Vitamin D
2 %
Vitamin B6
21 %
Vitamin B12
3 %
Magnesium
7 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
11 %
Niacin
41 %
Vitamin E
11 %
Vitamin K
10 %
Zinc
5 %
Phosphorus
28 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน