1 biscuit (182g) of Fast foods, biscuit, with egg and ham has total calories 233 kilocalories, protein 10.6 g., carbohydrate 16.4 g. and Fat 14.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 233
Calories from Fat 126.9
% Daily Value*
Total Fat 14.1g
22%
Saturated Fat 3.1g
16%
Polyunsaturated Fat 4g
Monounsaturated Fat 5.7g
Trans Fat g
Cholesterol 156mg
52%
Sodium 1093mg
46%
Potassium 166mg
5%
Total Carbohydrate 16.4g
6%
Dietary Fiber 0.4g
2%
Sugar 2.2g
Protein 10.6g
22%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
12 %
Iron
13 %
Vitamin D
6 %
Vitamin B6
7 %
Vitamin B12
10 %
Magnesium
4 %
Thiamin
23 %
Riboflavin
18 %
Niacin
5 %
Vitamin E
4 %
Vitamin K
5 %
Zinc
8 %
Phosphorus
17 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สวัสดีปีใหม่ 2568 ปีใหม่นี้เริ่มต้นสิ่งดี ๆ ด้วยการกินอาหารดี ๆ สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง พร้อมรับทุกส
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห