Logo

Fast foods, bagel, with breakfast steak, egg, cheese, and condiments Nutrition Facts

Fast foods, bagel, with breakfast steak, egg, cheese, and condiments
909
Fast foods, bagel, with breakfast steak, egg, cheese, and condiments
พลังงานทั้งหมด 282 กิโลแคลอรี่

100g of Fast foods, bagel, with breakfast steak, egg, cheese, and condiments has total calories 282 kilocalories, protein 16 g., carbohydrate 23 g. and Fat 14.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fast foods, bagel, with breakfast steak, egg, cheese, and condiments

Nutrition Facts
Fast foods, bagel, with breakfast steak, egg, cheese, and condiments

Amount Per Serving

Calories 282

Calories from Fat 126.9

% Daily Value*

Total Fat 14.1g

22%

Saturated Fat 5.4g

27%

Polyunsaturated Fat 1.8g

Monounsaturated Fat 5g

Trans Fat g

Cholesterol 130mg

44%

Sodium 642mg

27%

Potassium 145mg

5%

Total Carbohydrate 23g

8%

Dietary Fiber 0.2g

1%

Sugar 3g

Protein 16g

32%

Vitamin A

6 %

Vitamin C

0 %

Calcium

9 %

Iron

11 %

Vitamin D

4 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

21 %

Magnesium

6 %

Thiamin

16 %

Riboflavin

15 %

Niacin

17 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

4 %

Zinc

15 %

Phosphorus

20 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
Ads Bottom