Logo

Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried Nutrition Facts

Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried
744
Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried
พลังงานทั้งหมด 232 กิโลแคลอรี่

100g of Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried has total calories 232 kilocalories, protein 14.7 g., carbohydrate 17 g. and Fat 12.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried

Nutrition Facts
Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried

Amount Per Serving

Calories 232

Calories from Fat 110.7

% Daily Value*

Total Fat 12.3g

19%

Saturated Fat 2.8g

14%

Polyunsaturated Fat 6.3g

Monounsaturated Fat 2.6g

Trans Fat g

Cholesterol 34mg

12%

Sodium 532mg

23%

Potassium 320mg

10%

Total Carbohydrate 17g

6%

Dietary Fiber 0.5g

2%

Sugar g

Protein 14.7g

30%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

12 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

19 %

Magnesium

6 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

6 %

Niacin

11 %

Zinc

3 %

Phosphorus

17 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Fermented food that is rich in microorganisms good for the body.

จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
5 secrets to partying without getting fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

Read More
Ads Bottom