100g of Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried has total calories 232 kilocalories, protein 14.7 g., carbohydrate 17 g. and Fat 12.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 232
Calories from Fat 110.7
% Daily Value*
Total Fat 12.3g
19%
Saturated Fat 2.8g
14%
Polyunsaturated Fat 6.3g
Monounsaturated Fat 2.6g
Trans Fat g
Cholesterol 34mg
12%
Sodium 532mg
23%
Potassium 320mg
10%
Total Carbohydrate 17g
6%
Dietary Fiber 0.5g
2%
Sugar g
Protein 14.7g
30%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
12 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
19 %
Magnesium
6 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
6 %
Niacin
11 %
Zinc
3 %
Phosphorus
17 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท
หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้