100g of Entrees, crab cake has total calories 266 kilocalories, protein 18.8 g., carbohydrate 8.5 g. and Fat 17.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 266
Calories from Fat 155.7
% Daily Value*
Total Fat 17.3g
27%
Saturated Fat 3.7g
19%
Polyunsaturated Fat 5.1g
Monounsaturated Fat 7.2g
Trans Fat g
Cholesterol 137mg
46%
Sodium 819mg
35%
Potassium 270mg
8%
Total Carbohydrate 8.5g
3%
Dietary Fiber 0.4g
2%
Sugar g
Protein 18.8g
38%
Vitamin A
10 %
Vitamin C
1 %
Calcium
34 %
Iron
10 %
Vitamin B6
12 %
Vitamin B12
122 %
Magnesium
11 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
7 %
Niacin
10 %
Zinc
24 %
Phosphorus
38 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร