1 patty (117g) of Emu, ground, raw has total calories 134 kilocalories, protein 22.8 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 134
Calories from Fat 36
% Daily Value*
Total Fat 4g
7%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 1.6g
Trans Fat g
Cholesterol 69mg
23%
Sodium 56mg
3%
Potassium 320mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 22.8g
46%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
22 %
Vitamin B6
32 %
Vitamin B12
113 %
Magnesium
6 %
Thiamin
18 %
Riboflavin
27 %
Niacin
37 %
Vitamin E
1 %
Zinc
23 %
Phosphorus
22 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม