Logo

eggplant salad Nutrition Facts

eggplant salad
3296
eggplant salad
พลังงานทั้งหมด 67 กิโลแคลอรี่

200g of eggplant salad has total calories 67 kilocalories, protein 1.4 g., carbohydrate 14.7 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user arayas

Nutrition Facts eggplant salad

Nutrition Facts
eggplant salad

Amount Per Serving

Calories 67

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 229mg

7%

Total Carbohydrate 14.7g

5%

Dietary Fiber 3.9g

16%

Sugar 3.5g

Protein 1.4g

3%

Vitamin A

0.79 %

Vitamin C

49.67 %

Calcium

0.9 %

Iron

6 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

3 %

Thiamin

1.33 %

Riboflavin

10 %

Niacin

4 %

Vitamin E

0 %

Phosphorus

1.5 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
...
Food during the rainy season Eat and be healthy, no sickness.

หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
Ads Bottom