Logo

Egg, whole, cooked, scrambled Nutrition Facts

Egg, whole, cooked, scrambled
3169
Egg, whole, cooked, scrambled
พลังงานทั้งหมด 149 กิโลแคลอรี่

100g of Egg, whole, cooked, scrambled has total calories 149 kilocalories, protein 10 g., carbohydrate 1.6 g. and Fat 11 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Egg, whole, cooked, scrambled

Nutrition Facts
Egg, whole, cooked, scrambled

Amount Per Serving

Calories 149

Calories from Fat 99

% Daily Value*

Total Fat 11g

17%

Saturated Fat 3.3g

17%

Polyunsaturated Fat 2.4g

Monounsaturated Fat 4.4g

Trans Fat g

Cholesterol 277mg

93%

Sodium 145mg

7%

Potassium 132mg

4%

Total Carbohydrate 1.6g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 1.4g

Protein 10g

20%

Vitamin A

12 %

Vitamin C

0 %

Calcium

7 %

Iron

7 %

Vitamin D

18 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

13 %

Magnesium

3 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

22 %

Niacin

0 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

5 %

Zinc

7 %

Phosphorus

17 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
...
4 foods you should eat for dinner

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

Read More
...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
Ads Bottom