100g of Egg, white, raw, frozen, pasteurized has total calories 46 kilocalories, protein 9.3 g., carbohydrate 1.3 g. and Fat 0 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 46
Calories from Fat 0
% Daily Value*
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 169mg
8%
Potassium 169mg
5%
Total Carbohydrate 1.3g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0.2g
Protein 9.3g
19%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
1 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
15 %
Magnesium
3 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
25 %
Niacin
0 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
1 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย