100g of Durian, raw or frozen has total calories 147 kilocalories, protein 1.5 g., carbohydrate 27.1 g. and Fat 5.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 147
Calories from Fat 47.7
% Daily Value*
Total Fat 5.3g
9%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 2mg
1%
Potassium 436mg
13%
Total Carbohydrate 27.1g
10%
Dietary Fiber 3.8g
16%
Sugar g
Protein 1.5g
3%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
33 %
Calcium
1 %
Iron
2 %
Vitamin B6
16 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
8 %
Thiamin
25 %
Riboflavin
12 %
Niacin
5 %
Zinc
2 %
Phosphorus
4 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ