Logo

Duck, domesticated, meat only, raw Nutrition Facts

Duck, domesticated, meat only, raw
1007
Duck, domesticated, meat only, raw
พลังงานทั้งหมด 135 กิโลแคลอรี่

1 unit (yield from 1 lb ready-to-cook duck) (137g) of Duck, domesticated, meat only, raw has total calories 135 kilocalories, protein 18.3 g., carbohydrate 0.9 g. and Fat 6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Duck, domesticated, meat only, raw

Nutrition Facts
Duck, domesticated, meat only, raw

Amount Per Serving

Calories 135

Calories from Fat 54

% Daily Value*

Total Fat 6g

10%

Saturated Fat 2.3g

12%

Polyunsaturated Fat 0.8g

Monounsaturated Fat 1.5g

Trans Fat g

Cholesterol 77mg

26%

Sodium 74mg

4%

Potassium 271mg

8%

Total Carbohydrate 0.9g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 18.3g

37%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

10 %

Calcium

1 %

Iron

13 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

17 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

5 %

Thiamin

24 %

Riboflavin

26 %

Niacin

27 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

4 %

Zinc

13 %

Phosphorus

20 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
3 seasons food for good health

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
Ads Bottom