100g of Doughnuts, cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned) has total calories 434 kilocalories, protein 5.3 g., carbohydrate 47.1 g. and Fat 24.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 434
Calories from Fat 224.1
% Daily Value*
Total Fat 24.9g
39%
Saturated Fat 11.1g
56%
Polyunsaturated Fat 3.9g
Monounsaturated Fat 8.5g
Trans Fat g
Cholesterol 10mg
4%
Sodium 477mg
20%
Potassium 134mg
4%
Total Carbohydrate 47.1g
16%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar 18.2g
Protein 5.3g
11%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
14 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
4 %
Thiamin
26 %
Riboflavin
18 %
Niacin
15 %
Vitamin E
7 %
Vitamin K
12 %
Zinc
3 %
Phosphorus
26 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู