100g of Doughnuts, cake-type, plain, chocolate-coated or frosted has total calories 452 kilocalories, protein 4.9 g., carbohydrate 51.3 g. and Fat 25.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 452
Calories from Fat 227.7
% Daily Value*
Total Fat 25.3g
39%
Saturated Fat 13.5g
68%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 8.6g
Trans Fat g
Cholesterol 19mg
7%
Sodium 326mg
14%
Potassium 201mg
6%
Total Carbohydrate 51.3g
18%
Dietary Fiber 1.9g
8%
Sugar 26.7g
Protein 4.9g
10%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
2 %
Calcium
2 %
Iron
22 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
1 %
Vitamin B12
2 %
Magnesium
8 %
Thiamin
11 %
Riboflavin
7 %
Niacin
8 %
Vitamin E
7 %
Vitamin K
10 %
Zinc
7 %
Phosphorus
21 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก