0.5 cup (125g) of Dip, salsa con queso, cheese and salsa-medium has total calories 143 kilocalories, protein 3.1 g., carbohydrate 11.1 g. and Fat 9.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 143
Calories from Fat 85.5
% Daily Value*
Total Fat 9.5g
15%
Saturated Fat 2.5g
13%
Polyunsaturated Fat 3.6g
Monounsaturated Fat 2.8g
Trans Fat g
Cholesterol 9mg
3%
Sodium 796mg
34%
Potassium 105mg
3%
Total Carbohydrate 11.1g
4%
Dietary Fiber 0.7g
3%
Sugar 2g
Protein 3.1g
7%
Vitamin A
6 %
Vitamin C
1 %
Calcium
10 %
Iron
1 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
4 %
Magnesium
2 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
4 %
Niacin
1 %
Vitamin E
6 %
Vitamin K
22 %
Zinc
3 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย