1 serving (165g) of DENNY'S, french fries has total calories 282 kilocalories, protein 3.4 g., carbohydrate 35.2 g. and Fat 14.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 282
Calories from Fat 126.9
% Daily Value*
Total Fat 14.1g
22%
Saturated Fat 2.5g
13%
Polyunsaturated Fat 6.5g
Monounsaturated Fat 3.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 44mg
2%
Potassium 492mg
15%
Total Carbohydrate 35.2g
12%
Dietary Fiber 3.5g
14%
Sugar 0.9g
Protein 3.4g
7%
Vitamin C
3 %
Calcium
1 %
Iron
4 %
Vitamin B6
11 %
Magnesium
7 %
Thiamin
8 %
Riboflavin
3 %
Niacin
14 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
36 %
Zinc
3 %
Phosphorus
12 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก