100g of Cream, sour, reduced fat, cultured has total calories 135 kilocalories, protein 2.9 g., carbohydrate 4.3 g. and Fat 12 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 135
Calories from Fat 108
% Daily Value*
Total Fat 12g
19%
Saturated Fat 7.5g
38%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 3.5g
Trans Fat g
Cholesterol 39mg
13%
Sodium 89mg
4%
Potassium 129mg
4%
Total Carbohydrate 4.3g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0.2g
Protein 2.9g
6%
Vitamin A
7 %
Vitamin C
2 %
Calcium
10 %
Iron
0 %
Vitamin D
2 %
Vitamin B6
1 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
3 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
9 %
Niacin
0 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
1 %
Zinc
3 %
Phosphorus
10 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ