Logo

Cranberries, raw Nutrition Facts

Cranberries, raw
823
Cranberries, raw
พลังงานทั้งหมด 46 กิโลแคลอรี่

1 cup, whole (100g) of Cranberries, raw has total calories 46 kilocalories, protein 0.4 g., carbohydrate 12.2 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cranberries, raw

Nutrition Facts
Cranberries, raw

Amount Per Serving

Calories 46

Calories from Fat 0.9

% Daily Value*

Total Fat 0.1g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 85mg

3%

Total Carbohydrate 12.2g

5%

Dietary Fiber 4.6g

19%

Sugar 4g

Protein 0.4g

1%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

22 %

Calcium

1 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

2 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

1 %

Niacin

1 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

6 %

Zinc

1 %

Phosphorus

1 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to eat healthy according to office style

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

Read More
...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
...
7 Eating habits reduce calories and control fat.

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

Read More
Ads Bottom