Logo

Cranberries, raw Nutrition Facts

Cranberries, raw
823
Cranberries, raw
พลังงานทั้งหมด 46 กิโลแคลอรี่

1 cup, whole (100g) of Cranberries, raw has total calories 46 kilocalories, protein 0.4 g., carbohydrate 12.2 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cranberries, raw

Nutrition Facts
Cranberries, raw

Amount Per Serving

Calories 46

Calories from Fat 0.9

% Daily Value*

Total Fat 0.1g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 85mg

3%

Total Carbohydrate 12.2g

5%

Dietary Fiber 4.6g

19%

Sugar 4g

Protein 0.4g

1%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

22 %

Calcium

1 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

2 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

1 %

Niacin

1 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

6 %

Zinc

1 %

Phosphorus

1 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
4 foods you should eat for dinner

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

Read More
...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
Ads Bottom