100g of Crackers, wheat, sandwich, with cheese filling has total calories 497 kilocalories, protein 9.8 g., carbohydrate 58.2 g. and Fat 25 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 497
Calories from Fat 225
% Daily Value*
Total Fat 25g
39%
Saturated Fat 4.1g
21%
Polyunsaturated Fat 9.2g
Monounsaturated Fat 10.4g
Trans Fat g
Cholesterol 7mg
3%
Sodium 839mg
35%
Potassium 306mg
9%
Total Carbohydrate 58.2g
20%
Dietary Fiber 3.1g
13%
Sugar g
Protein 9.8g
20%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
3 %
Calcium
20 %
Iron
15 %
Vitamin B6
13 %
Vitamin B12
2 %
Magnesium
14 %
Thiamin
24 %
Riboflavin
25 %
Niacin
16 %
Zinc
6 %
Phosphorus
38 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ