100g of Crackers, standard snack-type, sandwich, with cheese filling has total calories 477 kilocalories, protein 9.3 g., carbohydrate 61.7 g. and Fat 21.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 477
Calories from Fat 189.9
% Daily Value*
Total Fat 21.1g
33%
Saturated Fat 6.1g
31%
Polyunsaturated Fat 2.6g
Monounsaturated Fat 11.3g
Trans Fat g
Cholesterol 2mg
1%
Sodium 978mg
41%
Potassium 429mg
13%
Total Carbohydrate 61.7g
21%
Dietary Fiber 1.9g
8%
Sugar 3.2g
Protein 9.3g
19%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
26 %
Iron
13 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
2 %
Magnesium
9 %
Thiamin
30 %
Riboflavin
40 %
Niacin
19 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
10 %
Zinc
4 %
Phosphorus
41 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่