Logo

Crackers, rye, wafers, seasoned Nutrition Facts

Crackers, rye, wafers, seasoned
916
Crackers, rye, wafers, seasoned
พลังงานทั้งหมด 381 กิโลแคลอรี่

100g of Crackers, rye, wafers, seasoned has total calories 381 kilocalories, protein 9 g., carbohydrate 73.8 g. and Fat 9.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Crackers, rye, wafers, seasoned

Nutrition Facts
Crackers, rye, wafers, seasoned

Amount Per Serving

Calories 381

Calories from Fat 82.8

% Daily Value*

Total Fat 9.2g

15%

Saturated Fat 1.3g

7%

Polyunsaturated Fat 3.6g

Monounsaturated Fat 3.3g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 887mg

37%

Potassium 454mg

13%

Total Carbohydrate 73.8g

25%

Dietary Fiber 20.9g

84%

Sugar g

Protein 9g

18%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

4 %

Iron

17 %

Vitamin B6

10 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

27 %

Thiamin

21 %

Riboflavin

13 %

Niacin

12 %

Zinc

17 %

Phosphorus

31 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Food during the rainy season Eat and be healthy, no sickness.

หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ

Read More
...
Eat too much sodium What diseases are at risk?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

Read More
...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
Ads Bottom