Logo

Crackers, milk Nutrition Facts

Crackers, milk
989
Crackers, milk
พลังงานทั้งหมด 455 กิโลแคลอรี่

100g of Crackers, milk has total calories 455 kilocalories, protein 7.6 g., carbohydrate 69.7 g. and Fat 15.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Crackers, milk

Nutrition Facts
Crackers, milk

Amount Per Serving

Calories 455

Calories from Fat 142.2

% Daily Value*

Total Fat 15.8g

25%

Saturated Fat 2.6g

13%

Polyunsaturated Fat 5.7g

Monounsaturated Fat 6.5g

Trans Fat g

Cholesterol 11mg

4%

Sodium 592mg

25%

Potassium 114mg

4%

Total Carbohydrate 69.7g

24%

Dietary Fiber 1.9g

8%

Sugar 16.4g

Protein 7.6g

16%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

17 %

Iron

20 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

1 %

Magnesium

6 %

Thiamin

36 %

Riboflavin

25 %

Niacin

22 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

5 %

Zinc

4 %

Phosphorus

30 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 IF methods

วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา

Read More
...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
Ads Bottom