Logo

Crackers, cheese, sandwich-type with cheese filling Nutrition Facts

Crackers, cheese, sandwich-type with cheese filling
849
Crackers, cheese, sandwich-type with cheese filling
พลังงานทั้งหมด 490 กิโลแคลอรี่

100g of Crackers, cheese, sandwich-type with cheese filling has total calories 490 kilocalories, protein 8.9 g., carbohydrate 58.8 g. and Fat 24.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Crackers, cheese, sandwich-type with cheese filling

Nutrition Facts
Crackers, cheese, sandwich-type with cheese filling

Amount Per Serving

Calories 490

Calories from Fat 219.6

% Daily Value*

Total Fat 24.4g

38%

Saturated Fat 4.8g

24%

Polyunsaturated Fat 2.3g

Monounsaturated Fat 14.3g

Trans Fat g

Cholesterol 6mg

2%

Sodium 878mg

37%

Potassium 295mg

9%

Total Carbohydrate 58.8g

20%

Dietary Fiber 1.9g

8%

Sugar 12.3g

Protein 8.9g

18%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

4 %

Calcium

9 %

Iron

12 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

13 %

Magnesium

7 %

Thiamin

34 %

Riboflavin

27 %

Niacin

17 %

Vitamin E

7 %

Vitamin K

26 %

Zinc

4 %

Phosphorus

29 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eat too sweet What are the risks?

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

Read More
...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
Ads Bottom