100g of Crackers, cheese, low sodium has total calories 503 kilocalories, protein 10.1 g., carbohydrate 58.2 g. and Fat 25.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 503
Calories from Fat 227.7
% Daily Value*
Total Fat 25.3g
39%
Saturated Fat 9.6g
48%
Polyunsaturated Fat 2.5g
Monounsaturated Fat 11.9g
Trans Fat g
Cholesterol 13mg
5%
Sodium 458mg
20%
Potassium 106mg
4%
Total Carbohydrate 58.2g
20%
Dietary Fiber 2.4g
10%
Sugar 0.3g
Protein 10.1g
21%
Vitamin A
3 %
Vitamin C
0 %
Calcium
15 %
Iron
27 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
28 %
Vitamin B12
8 %
Magnesium
9 %
Thiamin
38 %
Riboflavin
25 %
Niacin
23 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
14 %
Zinc
8 %
Phosphorus
22 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!