1 cup (149g) of CRACKER BARREL, macaroni n' cheese plate, from kid's menu has total calories 192 kilocalories, protein 6.5 g., carbohydrate 15.6 g. and Fat 11.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 192
Calories from Fat 103.5
% Daily Value*
Total Fat 11.5g
18%
Saturated Fat 4.2g
21%
Polyunsaturated Fat 3.9g
Monounsaturated Fat 2.8g
Trans Fat g
Cholesterol 16mg
6%
Sodium 374mg
16%
Potassium 125mg
4%
Total Carbohydrate 15.6g
6%
Dietary Fiber 0.7g
3%
Sugar 2.8g
Protein 6.5g
13%
Vitamin A
5 %
Calcium
15 %
Iron
3 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
3 %
Magnesium
4 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
14 %
Niacin
3 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
12 %
Zinc
6 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด