1 จาน of Crab Fried Rice has total calories 222 kilocalories, protein 21.1 g., carbohydrate 29 g. and Fat 1.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user nootnoi1809
Amount Per Serving
Calories 222
Calories from Fat 15.3
% Daily Value*
Total Fat 1.7g
3%
Saturated Fat 0.4g
2%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 0.4g
Trans Fat 0g
Cholesterol 97mg
33%
Sodium 2760.5mg
116%
Potassium 474mg
14%
Total Carbohydrate 29g
10%
Dietary Fiber 3.3g
14%
Sugar 2.8g
Protein 21.1g
43%
Vitamin A
167 %
Vitamin C
11.5 %
Calcium
11.5 %
Iron
5.5 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
15.5 %
Vitamin B12
56 %
Magnesium
20.5 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567
สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่