1 of Crab filling dumpling with dory soups has total calories 314.3 kilocalories, protein 49.9 g., carbohydrate 19.4 g. and Fat 3.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user fonnaja
Amount Per Serving
Calories 314
Calories from Fat 28.8
% Daily Value*
Total Fat 3.2g
5%
Saturated Fat 0.7g
4%
Polyunsaturated Fat 1.1g
Monounsaturated Fat 0.6g
Trans Fat 0g
Cholesterol 219.2mg
74%
Sodium 2121.3mg
89%
Potassium 797.2mg
23%
Total Carbohydrate 19.4g
7%
Dietary Fiber 4.1g
17%
Sugar 1.5g
Protein 49.9g
100%
Vitamin A
77.0055 %
Vitamin C
15.7322 %
Calcium
23.2383 %
Iron
19.2518 %
Vitamin D
15.4 %
Vitamin B6
24.9935 %
Vitamin B12
126.0376 %
Magnesium
24.5973 %
Thiamin
4.6592 %
Riboflavin
4.1316 %
Niacin
8.8394 %
Vitamin E
2.8145 %
Vitamin K
1.782 %
Zinc
7.0982 %
Phosphorus
24.682 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c