Logo

Crab, blue, raw Nutrition Facts

Crab, blue, raw
1311
Crab, blue, raw
พลังงานทั้งหมด 87 กิโลแคลอรี่

100g of Crab, blue, raw has total calories 87 kilocalories, protein 18.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 1.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Crab, blue, raw

Nutrition Facts
Crab, blue, raw

Amount Per Serving

Calories 87

Calories from Fat 9.9

% Daily Value*

Total Fat 1.1g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 78mg

26%

Sodium 293mg

13%

Potassium 329mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 18.1g

37%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

5 %

Calcium

9 %

Iron

4 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

150 %

Magnesium

9 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

2 %

Niacin

14 %

Zinc

24 %

Phosphorus

23 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
...
The best auspicious food 2025

สวัสดีปีใหม่ 2568 ปีใหม่นี้เริ่มต้นสิ่งดี ๆ ด้วยการกินอาหารดี ๆ สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง พร้อมรับทุกส

Read More
...
Food during the rainy season Eat and be healthy, no sickness.

หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ

Read More
Ads Bottom