Logo

Crab, blue, cooked, moist heat Nutrition Facts

Crab, blue, cooked, moist heat
1135
Crab, blue, cooked, moist heat
พลังงานทั้งหมด 83 กิโลแคลอรี่

1 cup (not packed) (135g) of Crab, blue, cooked, moist heat has total calories 83 kilocalories, protein 17.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 0.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Crab, blue, cooked, moist heat

Nutrition Facts
Crab, blue, cooked, moist heat

Amount Per Serving

Calories 83

Calories from Fat 6.3

% Daily Value*

Total Fat 0.7g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 97mg

33%

Sodium 395mg

17%

Potassium 259mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 17.9g

36%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

6 %

Calcium

9 %

Iron

3 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

56 %

Magnesium

9 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

5 %

Niacin

14 %

Vitamin E

6 %

Vitamin K

0 %

Zinc

25 %

Phosphorus

23 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Good health with coconut water

น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่

Read More
...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
...
Disadvantages of eating too much sour

รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่

Read More
Ads Bottom