Logo

Crab, blue, cooked, moist heat Nutrition Facts

Crab, blue, cooked, moist heat
1135
Crab, blue, cooked, moist heat
พลังงานทั้งหมด 83 กิโลแคลอรี่

1 cup (not packed) (135g) of Crab, blue, cooked, moist heat has total calories 83 kilocalories, protein 17.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 0.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Crab, blue, cooked, moist heat

Nutrition Facts
Crab, blue, cooked, moist heat

Amount Per Serving

Calories 83

Calories from Fat 6.3

% Daily Value*

Total Fat 0.7g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 97mg

33%

Sodium 395mg

17%

Potassium 259mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 17.9g

36%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

6 %

Calcium

9 %

Iron

3 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

56 %

Magnesium

9 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

5 %

Niacin

14 %

Vitamin E

6 %

Vitamin K

0 %

Zinc

25 %

Phosphorus

23 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
...
3 seasons food for good health

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ

Read More
Ads Bottom