100g of Corn, sweet, white, canned, whole kernel, regular pack, solids and liquids has total calories 64 kilocalories, protein 2 g., carbohydrate 15.4 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 64
Calories from Fat 4.5
% Daily Value*
Total Fat 0.5g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 213mg
9%
Potassium 164mg
5%
Total Carbohydrate 15.4g
6%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar g
Protein 2g
4%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
9 %
Calcium
0 %
Iron
2 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
4 %
Niacin
5 %
Zinc
2 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได