Logo

Corn, sweet, white, canned, whole kernel, drained solids Nutrition Facts

Corn, sweet, white, canned, whole kernel, drained solids
980
Corn, sweet, white, canned, whole kernel, drained solids
พลังงานทั้งหมด 71 กิโลแคลอรี่

1 cup (164g) of Corn, sweet, white, canned, whole kernel, drained solids has total calories 71 kilocalories, protein 2.3 g., carbohydrate 15.1 g. and Fat 1.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Corn, sweet, white, canned, whole kernel, drained solids

Nutrition Facts
Corn, sweet, white, canned, whole kernel, drained solids

Amount Per Serving

Calories 71

Calories from Fat 12.6

% Daily Value*

Total Fat 1.4g

3%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 185mg

8%

Potassium 142mg

5%

Total Carbohydrate 15.1g

6%

Dietary Fiber 2.3g

10%

Sugar 2.4g

Protein 2.3g

5%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

4 %

Calcium

0 %

Iron

2 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

3 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

1 %

Niacin

4 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

2 %

Phosphorus

5 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Foods that help fight colds

เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย

Read More
...
Eat yogurt before bed More useful than you think

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

Read More
...
Disadvantages of eating too much sour

รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่

Read More
Ads Bottom