100g of Cookies, shortbread, commercially prepared, pecan has total calories 542 kilocalories, protein 4.9 g., carbohydrate 58.3 g. and Fat 32.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 542
Calories from Fat 292.5
% Daily Value*
Total Fat 32.5g
50%
Saturated Fat 8.2g
41%
Polyunsaturated Fat 4.1g
Monounsaturated Fat 18.6g
Trans Fat g
Cholesterol 33mg
11%
Sodium 281mg
12%
Potassium 73mg
3%
Total Carbohydrate 58.3g
20%
Dietary Fiber 1.8g
8%
Sugar g
Protein 4.9g
10%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
3 %
Iron
14 %
Vitamin B6
1 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
5 %
Thiamin
20 %
Riboflavin
13 %
Niacin
12 %
Zinc
4 %
Phosphorus
9 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่