100g of Cookies, ladyfingers, without lemon juice and rind has total calories 363 kilocalories, protein 10.6 g., carbohydrate 59.7 g. and Fat 9.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 363
Calories from Fat 81.9
% Daily Value*
Total Fat 9.1g
14%
Saturated Fat 3g
15%
Polyunsaturated Fat 1.4g
Monounsaturated Fat 3.7g
Trans Fat g
Cholesterol 221mg
74%
Sodium 147mg
7%
Potassium 113mg
4%
Total Carbohydrate 59.7g
20%
Dietary Fiber 1g
4%
Sugar g
Protein 10.6g
22%
Vitamin A
11 %
Vitamin C
0 %
Calcium
5 %
Iron
20 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
13 %
Magnesium
3 %
Thiamin
19 %
Riboflavin
25 %
Niacin
11 %
Zinc
8 %
Phosphorus
17 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก